Meniu cont utilizator

Cum să slăbești atunci când ești supraponderal, Ce este slăbitul din greutate?

Încarcă mai multe Controlul greutatii.

cum să slăbești atunci când ești supraponderal pierde în greutate joylent

Obezitate Greutatea corporala este unul dintre principalii factori care influenteaza riscul pentru anumite afectiuni. Bolile cardiovasculare, metabolice, digestive, osteoarticulare sunt doar cateva dintre exemplele care ne confirma ca o greutate corporala prea mare afecteaza intregul organism.

🍀 Mănâncă și slăbește - 5 alimente pe care sa le mananci seara ca sa slabesti - Eu stiu TV

Nu trebuie sa uitam nici de efectele psihologice: persoanele cu probleme de greutate au un risc crescut de depresie, anxietate, si au o stima de sine scazuta. Insa problemele cu greutatea nu apar doar atunci cand suntem diagnosticati cu obezitate. De fapt, o persoana este considerata supraponderala daca indicele de masa corporala depaseste valoarea Calculeaza-ti si tu indicele de masa corporala aici si iata cum interpretezi rezultatele: intre 25,0 si 29,9 - supraponderalitate intre 30,0 si 34,9 - obezitate clasa I intre 35,0 si 39,9 - obezitate clasa a II-a egal cu 40,0 sau peste aceasta valoare - obezitate morbida Kilogramele in plus nu reprezinta un stigmat, insa trebuie sa te motiveze sa iei masuri din timp, mai ales daca descoperi aceasta problema pana nu devine foarte grava si mai dificil de tratat, cum este obezitatea morbida.

cum să slăbești atunci când ești supraponderal mod de a pierde în greutate într-o lună

Motivul nu este unul estetic, ci legat de starea ta de sanatate si complicatiile pe care le poti suferi ulterior! Efectele fizice ale supraponderalitatii.

cum să slăbești atunci când ești supraponderal citirea managementului pierderii în greutate